öksürük nasıl geçer - öksürüğün tedavisi

öksürüğe ne iyi gelir, öksürüğün tedavisi, öksürük tedavisi, kuru öksürük nasıl geçer, öksürük için şifalı bitkiler, balgamlı öksürük nasıl geçer.

Mevsimsel Alerjilere Ne İyi Gelir

Mevsimsel alerjilere ne iyi gelir denildiğinde burada yer alan bilgiler doğrultusunda Mevsimsel alerjiler nasıl geçer sorunlarına karşı çözümleri sunuyoruz.


Mevsimsel Alerjilere Ne İyi Gelir

Unutkan biriyim. Bir anın alerji mevsiminden kurtulduğumu söylemek beni aniden ortaya çıkana kadar açıkta olduğuma inandırıyor – ACHOO! Kırmızı gözler, burun akışı ve hafif püsküren izleyicilerden bir dizi gesundheights rutine döndüm.

İğrenç olduğunu itiraf ediyorum. Alerjiler bütün gece beni uyutuyor ve zaten ayırt edilebilir koyu halkalarımın örtbas edilmesi zor. Gözlerim, gözyaşlarından şişmiş ve sürtünmeden, gerçekçi bir kan sanki kırmızı renkte. Hapşırmalarım hızlı bir şekilde 20’ye ulaşıyor ve alerji ilacı beni uyuşturucuya benzetiyor. Ancak yıllarca acı çektikten sonra, sonraki mutlu anı unutkanlığa kadar belirtileri hafifleten bir ipucu listesi derledim.

1. Güneş gözlükleri / gözlük takmak

Kolay bir tane ile başlayacağım. Güneşli olun ve güneş gözlüğü takın! Daha önce de belirttiğim gibi, gözler alerji mevsiminde son derece hassas. Allerjenler, temas üzerine gözlerinizi tahriş eden küçük, şeytan parçacıklarıdır. Gözlerinizi bu lekelerle cehennemden doğrudan temastan korumak için güneş gözlüğü veya gözlük takın.

2. Göz Damlalarını Kullanın

Göz temasıyla devam edin, gözlerinizdeki allerjenleri yıkamak için göz damlalarını kullanın ve yanınıza taşıyın. Birkaç damla anında rahatlama sağlayabilir ve gözlerinizi ovuşturmanıza engel olabilir, bu da koyu halkaların tadını çıkartmadığınız sürece büyük bir HAYIRdır.

3. Göz Makyajı Yapmaya Çalışmayın

Kendim gibi bir makyaj sevgilisi için, bu ayarlamak zor bir ipucu. Alerji mevsimi süresince bulaşıcı makyaj konusunda bana benziyorsan, giymekten kaçının. Gözleriniz size teşekkür edecek! Su geçirmez maskara veya göz kalemi sevmem, çünkü sert ve çıkması zor, fakat sizi mutlu ederse giymekten çekinmeyin.

4. Hapşırmak çok güzel

Okuldayken, sınıfta, özellikle küçük tartışmalarımızda, hapşırmayı istemem, profesörü yarıda bırakırlardı. Hapşırık kontrolü yapmaya çalışıyordum ki, hapşırıkları bir zihin-uyuşturucu turuna götürecekti ve sorunu daha da kötüleştirdim. Bu gibi durumlarda koridora kendinizi bağışlamayı deneyin ve hapşırıkları düzeltin. Vücudunuz alerjenleri içten atmaya çalışıyor, kavga etmeyin!

5. Tıp Al (Tabii ki!)

Eminim tek ben değilim, ancak mutlaka gerekli olmadıkça ilaç almayı çok sevmiyorum. Alerji mevsimi maalesef ilaç almak zorunda olduğum zamanlardan biridir. Benim gibi sürekli sürüş yapıyorsanız, Zyrtec gibi uyuşuk olmayan bir formüle yatırım yapın. Yatarken sadece Benadryl’i hafta sonu geceleri alacağım. Her zaman olduğu gibi, ilaç almadan önce bir doktora danışın.

6. Hava Arıtıcıya Yatırım Yapın

Bu, pahalı ama tamamen değer verici ipuçlarından biridir. Hava temizleyici büyük bir yatırımdır, ancak yaşamınızı değiştirme potansiyeline sahiptir. Doğru filtreyi kullananlar size bulaşmadan önce alerjenler havada kalabilir. Air Purifiers Amerika’ya göre, hava temizleyicisi, toz, hayvan tüyleri ve polen gibi yaygın allerjenlere% 99.97 oranında filtre uygulayacak şekilde tasarlanmıştır; bu nedenle vücudunuza girip alerjik reaksiyona neden olamaz.
Hazırlanın

Doğru ilaç ve önlemlerle bile olsa, alerjiler en iyi sonucu alabilirler. Dokular, el temizleyici ve kötü günlerinizde sizi rahatlatacak diğer maddelerle hazırlayın. Çantamda daima arabayla bir çift doku tutarım. Ani bir alerji saldırısına maruz kalmamaktan daha hazırlıklı olmak en iyisidir.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

öksürüğe ne iyi gelir | öksürüğün tedavisi | öksürük nasıl geçer | öksürüğü ne keser
Copyright © 2015. öksürük - All Rights Reserved | diş ağrısına ne iyi gelir | boğaz ağrısına ne iyi gelir
öksürüğe ne iyi gelir, öksürüğün tedavisi, öksürük tedavisi
öksürük için şifalı bitkiler, balgamlı öksürük tedavisi
izmir escort bursa escort konya escort antalya escort mersin escort samsun escort izmit escort gaziantep escort bodrum escort eskisehir escort hatay escort adana escort
taraftarium 24 Health Blogs Health TOPlist TOPlist